С 13 июня компания TeamSoft, г. Казань, проводит первый тренинг для женщин «Современная женщина – жена, мать, профессионал».
Тренинг направлен на выявление и решение самых актуальных вопросов в жизни современной женщины:
- Как сочетать семейные и рабочие обязанности?
- Как найти оптимальный способ взаимодействия с детьми?
- Хорошая ли я мать для своих детей?
- Как создать и сохранить гармоничные отношения с супругом?
- Как находить время для себя?
- В чем я могу самореализоваться как личность?
- Где находить вдохновение для жизни в повседневной рутине?
- Где найти баланс между отзывчивостью на нужды семьи и собственными внутренними потребностями?
Цель тренинга: обретение внутренней целостности и гармоничного равновесия, позволяющих успешно решать жизненные задачи
Задачи тренинга:
- Диагностика индивидуальных особенностей и выявление источников существующих проблем каждой участницы.
- Прояснение индивидуального понимания социальных ролей («Я-женщина», «Я-мать», «Я-дочь», «Я-жена», «Я-хозяйка», «Я-профессионал», «Я-работник»,«Я-подруга» и др.)
- Выявление ограничивающих жизненных установок, понимание и преодоление негативных семейных и социальных сценариев.
- Установление диалога между интеллектуальными («считаю необходимым, правильным»), эмоциональными («нравится, хочу») и телесными («наличие физических сил и энергии, способность получать чувственное телесное удовольствие») потребностями;
- Поиск баланса между потребностями («хочу»), возможностями («могу») и обязанностями («надо»).
Развитие эмоционального интеллекта, работа с чувствами гнева, страха, вины, стыда, а также состояниями опустошенности, депрессии и др.
- Выявление и обретение индивидуальных ресурсов для совладания с негативными жизненными ситуациями.
- Формирование позитивного «Я-образа».
- Создание индивидуальной оптимальной модели проживания собственного пути, совершенствование моделей взаимодействия с детьми, супругами, родителями, коллегами.
В программе:
- технологии, направленные на совладание с негативными эмоциями;
арт-технологии, направленные на проявление индивидуальности.
игры и упражнения на выявление стратегий и развитие навыков взаимодействия;
- Дыхательные и двигательные практики;
- Работа с ассоциативными метафорическими картами;
- Техника создания soui-collage (коллаж души).
- Работа с изобразительными и пластическими (глина, масса для моделирования) материалами;
- Музыкотерапия и пластический театр.
Тренинг проводит - Блинова Юлия Лорэнсовна, кандидат психологических наук, Лауреат Международных и всероссийских конкурсов, доцент Казанского Федерального Университета, научный руководитель НОУ «Школа Кенгуру».
Блинова Юлия - практический психолог, автор и ведущая психологических тренингов для детей и взрослых.
Арт-терапевт, выпускница Международной программы профессиональной переподготовки «Основы мультимодальной терапии творчеством (Московский институт психотерапии и психоанализа и швейцарский институт выразительных искусств L’ATELIER).
Музыкант, Лауреат Международных и всероссийских конкурсов, участница различных фестивалей, конкурсов и концертов.
Поэт, регулярно публикующийся в различных журналах РТ и России.
Автор 2 монографий и 6 учебно-методических пособий (в том числе, «Субъектная позиция личности в условиях информационной социализации: психолого-акмеологический подход»; «Социально-коммуникативное развитие личности: теория и практика»; «Самопознание и саморазвитие личности: теория и практика» и др.).
Автор более 30 научных статей и др. Один из авторов Примерной основной образовательной программы дошкольного образования «Диалог» г. Москва (Раздел «Социально-коммуникативное развитие»); Республиканской программы предшкольной подготовки детей с особенностями в развитии «Я другой».
Тренинг будет проходить в Детском досуговом центре Teamsoft Junior с 13 июня по вторникам и четвергам с 18:00 до 20:00. Количество людей в группе: от 6 до 12 человек. Всего будет 6 занятий.
Стоимость: 7500 рублей. По акции до 5 июня – 6500 рублей. Требуется запись.
